JotD / QotD Ελληνική Λίστα Ανεκδότων (JotD)


Θέμα: Oργασμοί χωρίς σύνορα



(nil): Nikos Tsekhs (ntsekhs(@)gmail.com)
Ημερομηνία: Κυρ 18 Ιούν 2006 - 12:38:55 EEST

Από την Theresa O'Rourke

Το γυναικείο σώμα είναι σχεδιασμένο έτσι ώστε να μπορεί να απολαμβάνει
όχι μία, αλλά ν κορυφώσεις. Όπου «ν», μπορείς να βάλεις τον αριθμό που
θέλεις - και μετά να τον αυξήσεις διαβάζοντας τις συμβουλές του Cosmo.

Ναι, είναι πολύ εκνευριστικό που τα ωραία πράγματα συνήθως τελειώνουν
γρήγορα - ειδικά όταν μιλάμε για το σεξ. Για τα Σαββατοκύριακα, τις
διακοπές, τα παγωτά και τα surprise parties, που τελειώνουν κι αυτά
πάνω στο καλύτερο, δεν έχουμε βρει ακόμα τη λύση, αλλά με το κεφάλαιο
«οργασμός» κάτι γίνεται. Γι' αυτό συνέχισε να διαβάζεις και ξεκίνα την
εξάσκηση στους πολλαπλούς αναστεναγμούς. Σύμφωνα με τους ειδικούς, η
μέση γυναίκα μπορεί να φτάσει πάνω από μία φορά στην κορύφωση, πράγμα
που σημαίνει ότι όταν αρχίσεις να παίζεις τον πρώτο οργασμό στα
δάχτυλα, είναι θέμα χρόνου να φτάσεις και στον δεύτερο - και στον
τρίτο και στον τέταρτο. Αυτό συμβαίνει επειδή εμείς δεν χρειαζόμαστε
μια περίοδο ανάκαμψης όπως οι άντρες, που πέφτουν συνήθως σε κώμα μετά
τον πρώτο γύρο, κι έτσι μπορούμε να διατηρήσουμε τη διέγερσή μας και
να τελειώσουμε ξανά και ξανά με μια μικρή προσπάθεια.
Υπάρχουν βέβαια φορές που ένας και μόνο δυνατός οργασμός είναι
υπεραρκετός και πολλές από μας είμαστε έτοιμες για αγκαλιά και ύπνο
αμέσως μετά την πρώτη κορύφωση, κι αυτό είναι απόλυτα φυσιολογικό. Το
σημαντικό είναι να έχεις την επιλογή μεταξύ μαραθώνιου και ύπνου. Για
τις μέρες λοιπόν που νιώθεις ότι «ένας ίσον κανένας», ακολούθησε τα
παρακάτω βήματα και απόλαυσέ το εις διπλούν.

          Βάλ' το στο μυαλό σου
          
Το πρώτο βήμα για πολλαπλούς οργασμούς είναι να εκμεταλλευτείς την
αλληλεπίδραση μυαλού και σώματος. Αν μπεις στο παιχνίδι με τις
μίνιμουμ προσδοκίες, εμποδίζεις το σώμα σου να νιώσει όλη την απόλαυση
που μπορεί. Αν δηλαδή πιστεύεις ότι θα έχεις μόνο έναν οργασμό κατά τη
διάρκεια του σεξ και τέλος, αυτό ακριβώς θα συμβεί.
Πώς μπορείς λοιπόν να αξιοποιήσεις αυτή την αλληλεπίδραση; Μόλις
φτάσεις στην πρώτη κορύφωση, αντί να κατεβάσεις τους διακόπτες νοητικά
και σεξουαλικά -όπως όταν θεωρείς ότι αυτό ήταν, τελείωσε, ύπνο τώρα-
δοκίμασε να παραμείνεις ανοιχτή σε μια πιθανότητα μεγαλύτερης
διέγερσης. Το μυστικό είναι να συνειδητοποιήσεις ότι το σώμα σου είναι
απολύτως ικανό, για να μην πούμε σχεδιασμένο, να έχει βαθύτερους,
μεγαλύτερους σε διάρκεια και πιο συχνούς οργασμούς.
Από τη στιγμή που θα δεις το θέμα από τη σωστή του πλευρά, το επόμενο
βήμα είναι να εξασφαλίσεις ένα περιθώριο χρόνου. Ένας από τους
μεγαλύτερους μύθους γύρω από τους πολλαπλούς οργασμούς είναι ότι
συμβαίνουν κατά τύχη (με τόσες πιθανότητες όσες κι ένα εξάρι στο
Λόττο) ή ότι είναι κάποιου είδους μαγικό κατόρθωμα. Η αλήθεια είναι
ότι, όπως και πολλά άλλα ωραία πράγματα, απαιτούν μια μικρή προσπάθεια
και λίγο σχεδιασμό, κι αυτά δεν μπορείς να τα έχεις όταν κάνεις σεξ
στα βιαστικά. Δεν έχει νόημα λοιπόν να ετοιμάζεσαι για έξτρα δράση αν
οι συνθήκες δεν σου επιτρέπουν να χαλαρώσεις και να απολαύσεις το σεξ
μαζί με το φίλο σου.
Τέλος, δώσε και σ' εκείνον μια ιδέα για τα σχέδιά σου. Μην περιμένεις
να μαντέψει από τα μάτια σου ότι απόψε θέλεις κάτι παραπάνω. Επειδή
όμως όλα είναι ζήτημα αμπαλάζ, αντί να τον τρομάξεις ξεστομίζοντας τη
λέξη «πολλαπλοί», καλύτερα να τον δελεάσεις με μια σέξι πρόκληση που
θα του εξάψει το ενδιαφέρον.
Πες του ότι απόψε δεν θέλεις να βιαστείτε. Πρότεινέ του να παρατείνετε
τα προκαταρκτικά και πρόσθεσε ότι έχεις δυο τρεις ιδέες και για το
κυρίως πιάτο. Έτσι θα δεις ότι όχι μόνο θα είναι πρόθυμος να σε
ικανοποιήσει, αλλά θα περιμένει πώς και πώς τις οδηγίες σου.

          Άρχισε τη σ-εξάσκηση
          
Το καλύτερο κίνητρο για να ξεκινήσεις είναι οι δυνατοί ηβοκοκκυγικοί
μύες, που όπως έχει αποδειχτεί παίζουν πολύ σημαντικό ρόλο στους
πολλαπλούς οργασμούς. (Δεν είναι δύσκολο να τους εντοπίσεις, αρκεί να
θυμάσαι ότι είναι αυτοί που σε βοηθούν να ελέγχεις τη ροή των ούρων.)
Όπως μάλλον ήδη ξέρεις, ο οργασμός είναι ουσιαστικά μια σειρά από
έντονες συσπάσεις αυτών των μυών της λεκάνης. Με το να τους γυμνάζεις,
αυτό που κάνεις είναι να αυξάνεις τη ροή του αίματος στην περιοχή,
πράγμα που σου επιτρέπει να αισθάνεσαι μεγαλύτερη απόλαυση και να
έχεις επαναλαμβανόμενες συσπάσεις.
Έχεις ξεχάσει τι πρέπει να κάνεις για να τους δυναμώσεις; Σφίξε τους
ηβοκοκκυγικούς σου μυς, χαλάρωσε και σφίξε τους ξανά και ξανά. Για να
κερδίσεις έξτρα πόντους, χρειάζεσαι ένα μόνο λεπτό για ακόμη πιο
αποτελεσματική άσκηση, χρησιμοποιώντας τους εσωτερικούς κοιλιακούς και
το εσωτερικό των μηρών για να δυναμώσεις περισσότερο τους μυς της
λεκάνης σου. Για να την κάνεις, ξάπλωσε ανάσκελα, με τα γόνατα
λυγισμένα και τα πέλματα να ακουμπάνε στο πάτωμα, και τοποθέτησε μια
μπάλα του βόλεϊ ανάμεσα στους μηρούς. Συγκεντρώσου στους
ηβοκοκκυγικούς μυς και σφίξε τους προς τα μέσα, προς τα πάνω και προς
τα πίσω (ναι, ταυτόχρονα!). Κάνε εκπνοή ρουφώντας προς τα μέσα την
κοιλιά και ανασήκωσε ελαφρά το κεφάλι και τους ώμους από το πάτωμα.
Μείνε σ' αυτή τη θέση για 10 δευτερόλεπτα.
Όταν οι μύες της λεκάνης σου πάρουν τα πάνω τους, μπορείς να τους
χρησιμοποιήσεις κατά τη διάρκεια του σεξ για να κάνεις πιο έντονη την
απόλαυσή σου. Μόλις νιώσεις την πρώτη σύσπαση του οργασμού, συνέχισε
συνειδητά να σφίγγεις και να χαλαρώνεις τους μυς, για να τους
προετοιμάσεις για το επόμενο σετ συσπάσεων. Με τον τρόπο αυτό
αξιοποιείς την καινούρια σου δύναμη, για να προχωρήσεις πέρα από το
αρχικό κύμα του οργασμού και να εξερευνήσεις τι κρύβεται από πίσω.

          Δώσε βάση στα προκαταρκτικά
          
Τώρα που είστε και οι δύο γυμνοί και ξέρετε τι θέλετε, δοκίμασε να
αποσπάσεις την προσοχή σου από την πρώτη κορύφωση. Για να το πετύχεις,
ζήτησε από το φίλο σου να επικεντρωθεί στην κλειτορίδα σου. Για τις
περισσότερες γυναίκες, η διέγερση της κλειτορίδας είναι ο πιο εύκολος
δρόμος για τον οργασμό. Ζήτα λίγη βοήθεια από τον παρτενέρ σου πριν
από τη διείσδυση και όταν πια εκείνος μπει μέσα σου, θα είσαι έτοιμη
για τη δεύτερη κορύφωση αντί να παλεύεις ακόμα για την πρώτη.
Αν δεν τελειώσεις όμως κατά τη διάρκεια των προκαταρκτικών, μη
βιαστείς να προχωρήσεις στο επόμενο στάδιο. Όσο ο φίλος σου ασχολείται
με την ευαίσθητη περιοχή σου, τόσο το σώμα σου προετοιμάζεται για
πολλαπλούς οργασμούς, γιατί όταν διεγείρεσαι σιγά σιγά μπορείς να
παραμείνεις ερεθισμένη για περισσότερο χρόνο. Επίσης, αντίθετα με το
χέρι, η γλώσσα είναι πιο ευέλικτη, μαλακή και δυνατή - άρα αποτελεί το
ιδανικό μέσο για να πετύχεις το στόχο σου.
Ζήτησέ του να σε χαϊδέψει για λίγο με τη γλώσσα και ύστερα να
σταματήσει για μερικά δευτερόλεπτα, προτού αναλάβει και πάλι δράση.
Αυτή η τεχνική δίνει στο σώμα σου να καταλάβει ότι μετά από κάθε
κορύφωση της έντασης ακολουθεί κι άλλη. Τη στιγμή του οργασμού το σώμα
σου θυμάται το μάθημά του και περιμένει το επόμενο κύμα διέγερσης,
έτοιμο να φτάσει σε δεύτερη κορύφωση.

          Κάνε ένα διάλειμμα
          
Μετά τον πρώτο οργασμό μάλλον συνηθίζεις να απομακρύνεσαι από το φίλο
σου, επειδή νιώθεις υπερβολικά ευαίσθητη στο άγγιγμά του. Και δεν
έχεις άδικο: Μετά τον οργασμό πολλές νευρικές απολήξεις προσπαθούν να
συνέλθουν από τη διέγερση και την αυξημένη ροή του αίματος στην
περιοχή. Είναι λοιπόν απόλυτα φυσικό για πολλές γυναίκες να
χρειάζονται ένα διάλειμμα για το διάστημα που ακολουθεί. Αν στο σημείο
αυτό πέσεις στη γνωστή κωματώδη κατάσταση ευτυχίας, μπορείς να είσαι
σίγουρη ότι έχει φτάσει το τέλος της όμορφης βραδιάς σας. Αν όμως
στρέψεις την προσοχή σου σε κάποια περιοχή λιγότερο ευαίσθητη, μπορείς
άνετα να συνεχίσεις.
Για να το πετύχεις, δώσε στον κόλπο σου την ευκαιρία να ξεκουραστεί
για ένα λεπτό ζητώντας από το φίλο σου να σε φιλήσει, να χαϊδέψει το
στήθος σου ή να γλείψει τα δάχτυλά σου. Έτσι η σεξουαλική σου ενέργεια
θα διατηρηθεί σε υψηλά επίπεδα, όση ώρα οι νότιες περιοχές σου
προετοιμάζονται να δεχτούν τα επόμενα χάδια του.
Θυμήσου ότι θέλεις να διατηρήσεις κάποιου είδους σωματική επαφή, γιατί
αλλιώς θα χρειαστείς μεγαλύτερη προσπάθεια για να βρεθείς ξανά σε
κατάσταση διέγερσης. Συνέχισε λοιπόν τα παιχνίδια μέχρι να νιώσεις ότι
η υπερευαισθησία του κόλπου σου έχει υποχωρήσει και ότι η θερμοκρασία
σ' αυτή την περιοχή αρχίζει να ανεβαίνει ξανά.

          Κέρδισε στα σημεία
          
Ένα ακόμη μυστικό είναι ότι μπορείς να φτάσεις από τον πρώτο στον
δεύτερο διεγείροντας το σημείο G. Αυτή η περιοχή, που βρίσκεται πίσω
από το ηβικό οστό, είναι πολύ ευαίσθητη στο άγγιγμα αλλά και αρκετά
δυνατή, ώστε να μπορεί να δεχτεί έντονη διέγερση. Όπως είπαμε και
νωρίτερα, ένα καλό κόλπο είναι να έχεις τον πρώτο οργασμό με ερεθισμό
της κλειτορίδας. Μετά την κορύφωση, όταν η κλειτορίδα γίνει
υπερευαίσθητη, άρχισε να διεγείρεις το σημείο G σου, έτσι ώστε να
προκαλέσεις το επόμενο κύμα οργασμού. Oι στάσεις που θα σε βοηθήσουν
να απολαύσεις στο μάξιμουμ αυτή την αίσθηση είναι η «ανάποδη
καβαλάρισσα» και η στάση «στα τέσσερα», καθώς εξασφαλίζουν εύκολη
πρόσβαση στην επίμαχη περιοχή.
Όσο βρίσκεστε σε μία απ' αυτές τις στάσεις, ζήτησε από το φίλο σου να
χαϊδέψει το στήθος σου ή να περάσει τα νύχια του πάνω από την πλάτη
σου και φρόντισε να διατηρείς συνεχή επαφή τρίβοντας επάνω του την
κλειτορίδα σου ταυτόχρονα με τη διείσδυση.
Αναρωτιέσαι γιατί αυτός ο συνδυασμός ερεθισμάτων λειτουργεί τόσο καλά;
Σύμφωνα με τους ειδικούς, όσο περισσότερα σημεία διεγείρεις ταυτόχρονα
με το σημείο G, τόσο καλύτερα. Σχετική έρευνα έδειξε ότι είναι πιο
πιθανό για μια γυναίκα να έχει πολλαπλούς οργασμούς όταν ερεθίζει
ταυτόχρονα διαφορετικές ερωτογενείς ζώνες. Με τον τρόπο αυτό, το σώμα
σου δεν ξέρει τι να περιμένει κι έτσι έχει πιο πολλές πιθανότητες να
ανταποκριθεί. Ξανά και ξανά.

                  O δρόμος με τα OOO
          
          
Ακολούθησε τα βήματα που θα σε φέρουν πιο εύκολα στην κορύφωση.

    * Άδειασε το μυαλό σου
      Διώξε τις ανεπιθύμητες σκέψεις, επικεντρώνοντας την προσοχή σου
σε κάτι σέξι, όπως π.χ. η εικόνα του φίλου σου στο ντους ή μια σκηνή
που σε ερεθίζει όταν αυνανίζεσαι.
    * Κάν' το μόνη σου
      O αυνανισμός είναι ίσως το πιο σημαντικό βήμα για να έχεις
οργασμό όταν κάνεις έρωτα με το φίλο σου. Σου επιτρέπει να νιώσεις τι
είναι αυτό που σε φέρνει στην κορύφωση, ώστε να το δείξεις και σ'
εκείνον.
    * Άσ' τον να σε φροντίσει
      Μην ντρέπεσαι όταν ο φίλος σου θέλει να σε ικανοποιήσει. Και, το
πιο σημαντικό, μη διστάσεις να του πεις ότι δεν είσαι έτοιμη να
προχωρήσεις αν δεις ότι εκείνος βιάζεται να περάσει στο κυρίως πιάτο.
    * Χρησιμοποίησε τους μυς σου
      Όταν νιώσεις ότι πλησιάζεις στην κορύφωση, σφίξε και χαλάρωσε
τους μυς της λεκάνης σου. Αυτή η κίνηση μπορεί από μόνη της να
προκαλέσει έναν πραγματικό οργασμό.
    * Ζήσε τη στιγμή
      Αν πιάσεις τον εαυτό σου να σκέφτεται «Σκρουντ, αποκλείεται να
τελειώσω», βρες ξανά την επαφή με το σώμα σου, αγγίζοντάς το σε
διαφορετικά σημεία.
    * Κράτα γερά
      Το κόλπο για να φτάσεις σε οργασμό είναι η σταθερή διέγερση. Μην
αρχίζεις λοιπόν τα σέξι ακροβατικά την ώρα που είσαι έτοιμη να
τελειώσεις. Διάλεξε καλύτερα μια στάση που ερεθίζει τα ευαίσθητα
σημεία σου και μείνε σ' αυτή μέχρι το τέλος.

--
Η Έβελυν (Jokes-Robot(@)ceid.upatras.gr) γράφει :
Ήξερες ότι ...
Μόνο τα θηλυκά κουνούπια τσιμπάνε!
________________________________________________________________________
          Joke of the Day ... Ελληνική Λίστα Ανεκδότων
             https://anekdota.duckdns.org
        ___ Η JotD βγαίνει σε Ελληνικά και Greeklish ___
________________________________________________________________________

Γραφτείτε και εσείς στην Ελληνική Λίστα ανεκδότων (JotD) και στείλτε τα ανέκδοτά σας!!!

Επιστροφή στον κεντρικό κατάλογο αυτού του αρχείου